Personal Training
Erreichen Sie Ihre persönlichen Fitnessziele mithilfe unserer ausgebildeten und passionierten Personal Trainern.
Profitieren Sie von Trainingseinheiten zugeschnitten auf Ihre individuellen Bedürfnisse im Bereich Ernährung, tägliche Routine und Workout.
Wählen Sie dabei Ihre bevorzugte Trainingsumgebung; ob im Freien, im StibahStudio oder bei Ihnen zu Hause.
Personal Yoga
Flowen und atmen Sie in einer sicheren Umgebung und verbinden Sie sich mit sich selbst. Personal Yoga ist für jeden geeignet; egal, ob Sie gerade erst Ihre Yoga Reise beginnen und sich mehr persönliche Unterstützung wünschen oder ob Sie Ihre eigene Yoga Praxis auf die nächste Stufe bringen möchten.
Yoga ist viel mehr wie physische Asanas (Positionen). Es ist eine ganzheitliche Praxis, die Körper, Geist und Seele vereint.
Wir sehen uns auf der Matte!
Gruppen Kurse
Werden Sie Teil unserer #Stibahlife Community und seien Sie bei unseren unterschiedlichen Online, Studio oder Outdoor Gruppen Klassen dabei:
Mon. 17:45 - 18:45 Uhr Outdoor Bootcamp, Belvoir Park ZH
Son. 9:15 - 10:30 Uhr Vinyasa Yoga Klasse, Altstadt Zürich
GESUNDHEITSBERATUNG FÜR FIRMEN
Würden Sie gerne mehr erfahren, wie Sie Ihre Firma gesünder und somit effizienter gestalten können?
Wir unterstützen Sie gerne dabei, Ihre Gesamtleistung zu steigern und so als ein führendes Unternehmen mit gutem Beispiel voranzugehen.
GESUNDHEITSPROGRAMME
Mit unseren neu entwickelten Programmen werden Sie Ihre Gewohnheiten transformieren und Ihr volles Potential entfalten.
Alle Programme sind darauf ausgelegt, Sie zu befähigen, durch kleine, nachhaltige Veränderungen Ihr Leben positiv zu beeinflussen und Ihr volles Potenzial auszuschöpfen.
Programmieren Sie Ihre täglichen Gewohnheiten neu.
Werden Sie Ihr strahlendes Selbst.
Finden Sie Freude im Alltag.
Begleiten Sie uns auf dieser unglaublichen Reise und erleben Sie die Magie der Veränderung von Gewohnheiten.
